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抚顺浙商国际商贸城棋盘山特训营拓展分享——安保部 孙宇
浏览:4595次    时间:2012年6月13日
 

棋盘山拓展训练心得体会

520日下午,在浙商国际商贸城的组织和策划下,第一批浙商员工40多人赶赴沈阳棋盘山的金鼎山庄,开始了为期两天两夜的拓展训练。

到达训练营后每个人都很随意很放松,感觉就是一次旅游。教练开始给我们分组分配房间、分组、选队长、选队秘、画队旗、编队歌等一系列任务下来,我们队共有14人,队名是钻石队。我们队长要求每一个人要像钻石一样坚韧和闪耀永争第一。

一天的训练项目先进行的是信任背摔 ,队员依次站到一米四的小平台上,背向后倒在下面队员用胳膊交叉的网上。目的是挑战自我;相互信任;换位思考;学会包容需要每一个队员为了共同的目标无私的付出,尽职尽责全力以赴地去保护自己的队友,依靠团队的力量,在相互信任的基础上达到成功。搭建的手臂网给予个人安全的支撑。背摔前,个人与团体短暂而简洁的对答,准备好了么、准备好了,请相信我们,我的心里没有了恐惧,更多的是对队友的信任。假如没有这一承诺,任何团队的一分子就会失去信心,团队就会如同一盘散沙。做出这一承诺,团队就会齐心协力,成为一个强有力的集体,成为每个人赖以信任的集体。

第二项是高空断桥,望着十米高的断桥,我真的是有点腿软,但是当队友们一齐上前拍着你的肩膀,高喊着你的名字以及加油、努力、的口号时,一股莫名的感动油然而生,我不能辜负大家的期望,我艰难的爬上了断桥。当我爬到断桥上的时候,恐惧感随之而来。我晕了,站在台上抱着柱子放声大叫起来,这时大家都在下面的喊没事的,跨过去就行了我们相信你,队友们的鼓励终于使我鼓起勇气迈出了那一步……最终,我完成断桥跨越。我经历了恐慌——勇敢——胜利的过程,成功了心里有说不出的高兴。由此也可以看出,拓展训练的项目对人的体能的要求并不高,更多的是对人的心理的挑战,当我们慢慢长大,拥有的越来越多时,害怕失去的就越多,面对机遇和挑战,我们就会犹豫和退缩,但人的潜能真的是巨大的,是需要挖掘的,要创造条件,寻找机会,我们只有建立临危不惧的自信心,挖掘自身的潜力,挑战自我,勇于把握机遇重新认识自己、才能更加自信的勇敢面对、果断与抉择。

下午的训练都是在室内进行的,大家似乎都有所改变,气氛融洽了许多,竞争也越加激烈。晚上的联欢会大家被火星撞地球的游戏,给大家乐的前仰后合。

第二天一早,我们集合后就来到了另一个高空项目“高空抓杠”,在空地上竖立一根10米高的铁杆,要求我们爬上铁杆,站到铁杆顶端的一个大概直径为30厘米圆盘上,然后在空中跃起,抓住前方1.5米远的单杠。虽然身上挂满了安全保护措施,但在高空跳跃,每个人都产生了或多或少的恐惧感,从杆上站到顶端的圆盘是一次极大的考验,从圆盘跃起抓杠更是一次心理的挑战,特别是女队员。有的同伴从满脸通红到面色苍白,有的战战兢兢不敢站立,有的站了许久不敢跃起。在队长的带领下,我们为每一个参训的队员加油,目送他们一个一个爬上摇摇晃晃的高杆,然后不断呼喊他们的名字,每完成一个步骤都热烈地鼓掌高呼。结果,全队14多名队员都顺利完成了这项训练,最后大家用热烈的掌声庆贺自己的成功和胜利。其实 表面看起来很难的事,并没有想象中那么可怕。在工作、生活中,遇到困难并不可怕,怕的是失去解决困难的勇气和信心!心理的障碍是最难逾越的,我们如果要成为强者,首先就必须挑战自己的恐惧感,当我们豁出去一搏,勇敢地跨出一小步,也许就能抓住属于自己的机会,实现人生一大步的跨越。

在拓展训练的最后一天,中午我们回到房间收拾东西,我突然有一种不舍之情涌上心头,带着这样的心情我们开始了下午最后的一个项目翻越毕业墙。毕业墙项目考验着团队的智慧与协同作战能力。在规定时间内不借助任何外力,翻越4米多高的墙。毫无疑问,单靠个人的力量这是一项不可能完成的任务,但是团队的力量是无限的。在这项挑战中,我只能感叹团结的力量是无穷的,集体的能力是伟大的,人的潜能的无限但更加深深震撼我心灵,让我感动的是每个人认真态度和奉献精神。无数语言化为简单感谢二字。感谢第一个爬上墙头,坚持拉上一个又一个的勇士;感谢在下面咬着牙,强忍疼痛,甘当砥柱,让一个个同伴们踏着自己的肩头求生的英雄们;感谢时刻做好保护有可能摔下来同伴的保卫者们;感谢在底下拼尽所有力气呐喊助威的女士们。当最后一位同伴成功跃上墙头的时候,场上响起了经久不息的掌声。团结一致!集体的意识必须在心里根深蒂固。

 我们带着毕业的胜利喜悦,高喊着队呼来到礼堂,进行最后一项“破冰仪式”。 伴随着歌曲音乐在教官的引导下我们闭上眼睛,回忆在这两天两夜的时间里,但留给我的思考是很深刻的,作为一名基层员工,我们需要这样的培训,在训练中形成的团队氛围和团队意识深深影响我。这些不同寻常的项目,让我身临其境地体会到了团结就是力量。我会永远珍惜和怀念这段美好时光,把拓展训练中的经验运用到实际工作中去,以更加饱满的热情、更加积极的心态投入到今后的工作中。

 

                                                                                                                                      安保部:孙宇

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